最近見到有關睡眠訓練嘅報導，有媽咪話啲書教，就算BB喊到嘔都唔准抱，抹淨後由佢繼續喊...

「除非係有即時危險，否則無論發生任何事都好，首先要保持冷靜，瞭解個情況，然後至作出相應嘅行動。」

應該幾時畀BB用枕頭呢？BB枕頭係咪可以預防扁頭症？

BB並唔需要用枕頭，因為...

最近收到幾個有關睡前奶嘅

情況一：

BB夜晚訓覺前唔飲奶唔肯訓，但有時因為未夠鐘飲奶，佢又要訓，結果拖到過晒清醒時間...

情況二：

因為未夠鐘餵奶，所以氹BB瞓咗先，然後再dream feed...

香港BB/小朋友普遍夜瞓 🥱

你知唔知道，喺一個全球性調查中，香港小朋友喺就寢時間上係第一名 -- 最遲瞓

我囡囡唔識自己訓覺，細個俾佢啜會比較易訓，但而家大左唔係每次啜完都訓。同埋佢愈啜愈耐，我都好唔舒服，但我又唔想停人奶，所以好苦惱 問健康院d姑娘，佢地叫我由得佢喊1個星期，但佢真係可以喊好耐... 試過有1晚，佢喊左2個鐘...

追開Dolce Sleeper嘅都知我成日提到唔好畀BB/小朋友疲勞過度，呢點係生理上嘅需要。

而喺心理上，亦都需要幫BB/小朋友做好入睡準備，令佢哋能夠懷住愉快嘅心情入睡。

日日抱住氹大半個鐘，但放落床瞓得一陣就醒，點樣可以改善得到呢？

1) 最好唔開燈，最盡開盞小夜燈就好⋯⋯

無論BB幾大，無論係同大人同房定有自己一間房，我都好建議買一部視像監視器，令你能夠更易掌握到囝囝囡囡嘅睡眠情況。

你知道，鐵質攝取量不足，會對睡眠造成影響嗎？🥱

你知道，好多BB/小朋友都有缺鐵性貧血嘅問題嗎？

兩星期時間過得好快，第一星期因為屋企有啲事比較忙，未能夠睇片，到星期日半夜me time時追返啲片，竟然有種欲罷不能嘅感覺 後來跟住嘅每日都有啲期待咁返工放工之後睇Catherine嘅片同做功課

做電話諮詢時，絕大部分媽咪爹哋都話希望囝囝囡囡能夠自行入睡

1. 肚餓 2. 要換片 ⋯⋯

幾時至可以做睡眠訓練呢？

每當提到睡眠問題，總係有人話要做睡眠訓練，令BB識得自行入睡，講到自行入睡好似萬能咁...