10個餵夜奶小貼士
Written By 正向睡眠顧問 Catherine
1) 最好唔開燈,最盡開盞小夜燈就好
2) 唔需要同BB講太多嘢,一句起兩句止就足夠,但亦唔需要特登避免眼神接觸
3) 如無必要唔駛換片,避免刺激到BB
4) BB食奶時係清醒嘅話,就要掃風,但dream feed同埋BB一向冇乜嘔奶問題嘅話,餵完就可以放返落床
5) 預先準備定所有需要用嘅嘢,set好個場先,避免要半夜摸黑走嚟走去
6) 餵奶時必定要避免自己瞓著,最好坐起身餵
7) 喺滿6個月前,要半夜食夜奶係正常嘅事,唔需要急於戒夜奶
8) 但亦唔需要每次夜醒即刻餵奶,尤其滿6個月之後
9) 注意BB真係食緊,定純粹啜吓啜吓(可觀察喉頭有冇吞嚥動作)
10) 食得落唔代表需要食,大部分BB去到9個月大已經唔需要夜奶,可以連睡11-12小時
想知道更多有關夜奶嘅資訊,例如唔肯定BB仲駛唔駛食夜奶,同埋應該點樣停夜奶等問題,歡迎報讀「健康睡眠工作坊」(0-5個月) 或「睡眠調整全面睇」(6個月-3歲),我會同大家逐步講解點樣令你囝囝囡囡瞓得健康啲,開心啲!
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