15個夜醒的原因

你囝囝囡囡中咗幾多個呢？

1. 肚餓

2. 要換片

3. 需要照顧者幫助入睡 (抱睡/搖睡/奶睡)

4. 太熱/太冷凍

5. 睡眠倒退

6. 出牙

7. 生病

8. 日間睡得太多

9. 就寢前疲勞過度

10. 身體不適 (例如打針後)

11. 消化系統問題

12. 食物敏感

13. 夜驚/發惡夢

14. 睡眠環境太光亮

15. 受噪音騷擾

同時中咗幾個，又或者唔肯定係邊一點?
咁就即刻睇埋呢條教學影片啦！