唔好熄燈，有怪獸啊！

當小朋友去到2.5歲左右，大腦發展越嚟越成熟，想像力大增，於是開始「怕」黑。

但其實，小朋友未必理解到怕黑呢件事，可能純粹只係因為太黑睇得唔清楚而覺得唔安心。

所以，佢哋未必會講話怕黑，但可能會突然唔准你離房/閂門/熄燈等等，本來瞓得好好哋亦會突然夜醒大喊

有時，甚至未必會表現出好驚嘅樣。我對孖仔就曾經同過我講話，有蜘蛛俠阻住佢哋瞓覺 🤣

咁如果小朋友真係好受困擾嘅話，應該點處理呢？以下為我同我囝囝之間嘅真實對白

我：有怪獸？咁點算好呀？

仔：（叫）媽咪

我：咁如果我唔喺度呢？

仔：arrrm arrrm 

我：畀嘢佢食呀？

仔：（點頭）

我：咁畀啲咩佢食好呀？

仔：um… 包包

我：麵包，仲有呢？

仔：蟹、蝦、之之（魚）

我：嘩，咁多嘢食呀？仲有呢？

仔：橙、桃、梨、叉燒包、蛋撻

我：有咁多嘢食，隻怪獸一定好開心嘞，咁跟住點好呀？

仔：la lum

我：叫佢瞓覺？

仔：（扮怪獸聲）la lum

我：好辦法喎！咁你仲驚唔驚怪獸呀？

仔：no no

就係咁，我哋就戰勝咗一場恐懼嘞！

當小朋友同我哋表達佢哋嘅諗法同感受，無論我哋覺得幾無稽都好，都唔好即刻反對，或求其回應打發佢哋。

小朋友希望得到我哋嘅認同，並且知道我哋會無條件接納佢哋嘅（負面）感受，咁至可以令到佢哋覺得我哋係值得信任嘅，以後有乜嘢事都願意同我哋講，唔會自己收埋喺心入面。

安全感，咪就係咁樣培養返嚟㗎囉！

除咗physically presence之外，emotionally available 其實更重要㗎！