小朋友唔肯上床瞓覺?試吓呢招啦!
因為已經開學,需要孖仔合作早早上床瞓覺,所以調整咗睡前儀式。
其實原本已經冇乜儀式可以言,冇次序咁做晒啲嘢,最後由孖仔爸爸講故事,然後我再去道晚安閂門。
但自從去完旅行返嚟,孖仔爸爸偷懶唔再講故事(孖仔亦冇再要求),於是上床前嘅時間拖長咗
所以,而家刷完牙同除衫後(太熱唔著睡衣 ),我就叫孖仔自己去揀本書,拎畀我同佢哋一齊睇。
然後,唔記得點樣開始(應該係孖仔A提出),佢哋放返好本書後,就會喺地下爬嚟爬去扮BB,叫我用抱BB嘅方式抱起佢哋(橫抱),再唱住「月光光」搖幾下 佢哋就會微微咀笑合埋眼扮瞓覺
做戲做全套,先預告後放床(或者A聽到我唱到「蝦仔你乖乖瞓落床」會叫我放佢落床),拎個公仔畀佢哋抱住,再冚好被錫一啖say goodnight
成個過程都不過係一兩分鐘嘅事,但我哋都好enjoy,亦唔駛再叫幾次至肯收埋啲lego上床,大家都happy好多
希望得到小朋友合作,connection永遠係必勝嘅招數
你上一次打橫抱你小朋友係幾時呢?試吓啦
P.S. 橫抱嘅好處,係可以身貼身之餘,同時能夠四目交投,sweet好多㗎!
成日話要同BB/小朋友 BeingWith,要接納同肯定佢哋嘅情緒... 但作為媽媽,我哋自己嘅情緒,又有冇人承接住呢?
2019年5月29日,我喺Dolce Sleepers專頁分享第一個post《你知道我每天要睡幾多小時嗎?》 當時,香港並冇專為本地家庭提供廣東話諮詢服務嘅 #嬰幼兒睡眠顧問,亦冇任何專門分享嬰幼兒睡眠資訊嘅平台…
孖仔房外面有個書架,最近我買咗套小朋友版百科全書畀佢哋,於是兩個臨瞓前成日走去掀書。 今晚攪掂咗孖仔A,擰轉頭見到孖仔F又喺度睇本有關埃及嘅書(早排學校一連2星期都喺度做關於埃及嘅project,於是孖仔兩個一日到晚喺度 Tutankhamun Tutankhamun 𓁈)
當你一味去諗點樣令BB瞓覺,就會忽略咗好多周邊嘅直接與非直接問題。 講緊嘅唔單止係:間房夠唔夠黑BB夠唔夠飽日頭活動量係咪足夠等等呢啲表面問題。 講緊嘅係你同BB嘅關係、你哋嘅溝通方式、大人係咪能夠明白同follow到BB嘅真正需要、係咪喺有需要時會take charge...
「話咁快我仔仔足咗兩歲喇!中間有段時間經歷過睡眠倒退期s、番工、湊仔….忙到冇update大家。我覺得睡眠儀式嘅建立真係好重要!!」
