甜睡寶寶網誌
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BB 一晚醒幾次爆喊?
晚晚冇覺好瞓,瀕臨精神崩潰?
1歲仲未戒夜奶...
囡囡已經1歲嘞,仲未戒夜奶... 究竟係BB問題,定係家長嘅問題呢?可以點做?
小睡系列 - 可預測到的習慣因素
你囝囝囡囡係咪成日瞓得30-40分鐘就會醒呢?
小睡系列 - 常被遺忘的心理因素
之前兩日,我同各位媽咪爹哋分享咗,改善日間小睡嘅兩個要訣 -- 時間同環境因素。呢兩方面嘅建議,都係建基於科學研究而得出嚟嘅結果
一熄燈BB就喊,點解呢?
一熄燈BB就喊,佢係咪怕黑呢?定係怕咗瞓覺呢?
燈與安全感
我囝囝喺2.5歲嗰時,要求喺瞓覺時,開住房門外嘅走廊燈…
BB冇乜安全感,抱住至得,一放低就喊
喊 = 冇安全感?
點同囝囝解釋,佢需要學自己瞓覺?
要改變一直以來嘅習慣,並非易事。與其直接話畀小朋友聽要佢自己瞓,不如試試同小朋友一齊坐低傾吓,聽吓佢有咩諗法先啦!
唔好熄燈,有怪獸啊!
囝囝最近熄燈時都會突然大喊,問佢咩事,佢話黑炆炆會有怪獸,我點答佢好呢?
孩子半夜常常走來要一起睡,怎麼辦?
囝囝半夜醒咗成日走到我哋睡房,要求同我哋一齊瞓,令我同先生都無法安睡,甚至對工作造成影響,應該點處理呢?
點解一放落床就勁喊?
每次放bb落嬰兒床,佢都會勁喊,佢係咪唔鍾意自己瞓? 但我又好驚SIDS,同床瞓我好驚會唔小心會壓到bb,用分隔床係咪會安全啲?
日間vs晚間睡前儀式
所謂日間睡前儀式,其實就是晚間睡前儀式的最後5分鐘。
希望深入瞭解
如何令囝囝囡囡睡得好?
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