唔好過早轉一覺呀
BB：波子（諮詢時13個月大）
睡眠問題：需要很長時間才能入睡，而且一晚醒3-4次
波子喺諮詢之前，每日只係瞓得1次晏覺。
喺呢個年紀嚟講，小朋友應該仍然要瞓2次至夠嘅，因為佢哋只能夠支撐到3-4小時嘅清醒時間。
如果夜晚瞓覺時攰得滯，就會出現入睡困難，而且入睡後30-40分鐘亦會紮醒大喊
波子正正就係呢個情況，於是我建議Salome媽媽畀波子瞓返兩覺。
起初好有難度，因為波子並唔習慣咁早瞓一覺。好在Salome媽媽冇放棄，繼續嘗試，終於成功幫波子轉返兩覺，成件事即刻就順暢咗好多嘞
Salome媽媽亦分享咗幾個常見嘅睡眠誤解，仲有波子瞓飽飽嘅得意樣啦！
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