甜睡寶寶網誌

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正向睡眠顧問 Catherine 5/10/22 正向睡眠顧問 Catherine 5/10/22

其實BB夜醒，是否正常事? 有冇話幾多次以上為之多，可能時間表有問題呢？父母應否以幫BB一覺瞓天光為目標呢？

正向睡眠顧問 Catherine 5/17/21 正向睡眠顧問 Catherine 5/17/21

好多人誤以為「自行入睡」係萬能嘅，可以解決所有睡眠問題。於是，有啲媽咪爹哋諗住「狠心」由得BB喊就得。殊不知，喊咗成個月，BB識得自行入睡，但仍然會夜醒大喊 😭 同時，好多人亦冇諗過，睡眠訓練係有可能會「失敗」。又或者話，因為BB一直大喊，媽咪爹哋唔「忍心」，於是頂唔住只好「放棄」...

正向睡眠顧問 Catherine 3/7/21 正向睡眠顧問 Catherine 3/7/21

BB慣咗要坐喺度玩，但佢又未識得自己坐起身，放佢喺軟墊瞓低會即刻大喊抗議，咁點樣可以做到床上入睡呢？

正向睡眠顧問 Catherine 1/16/21 正向睡眠顧問 Catherine 1/16/21

正向睡眠顧問 Catherine 10/26/20 正向睡眠顧問 Catherine 10/26/20

小朋友最好幾歲先開始自己一間房瞓？

根據美國兒科醫學會嘅建議，最安全嘅做法係頭6個月同房不同床（獨立嬰兒床），有需要亦可以延長至1歲。

正向睡眠顧問 Catherine 6/3/20 正向睡眠顧問 Catherine 6/3/20

去到呢個年紀，BB最需要嘅係一個穩定嘅生活節奏，所以可以開始跟鐘湊，畀佢每日喺返同樣時間落床休息。除此之外，越多自由活動時間，對BB嘅身體活動發展就越好，對睡眠亦有好處。

正向睡眠顧問 Catherine 2/20/20 正向睡眠顧問 Catherine 2/20/20

BB啱啱6個月大，原本瞓得好好哋嘅，但最近夜晚要攪成個鐘至瞓到，係咪進入咗睡眠倒退期？

Dolce Sleepers 獨門心法，助你擁有健康睡眠，並與孩子建立健康緊密的親子關係。