甜睡寶寶網誌
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BB 一晚醒幾次爆喊?
晚晚冇覺好瞓,瀕臨精神崩潰?
早起的原因
早起的背後原因眾多,要解決這個問題,你可以留意以下幾點:
點同仔仔解釋,佢需要學自己瞓覺?
如何向3歲小朋友解釋,他需要開始學自己瞓覺,但爸媽可以喺隔離房一齊瞓?
6個月有睡眠倒退期嗎?
BB啱啱6個月大,原本瞓得好好哋嘅,但最近夜晚要攪成個鐘至瞓到,係咪進入咗睡眠倒退期?
點解一放落床就勁喊?
每次放bb落嬰兒床,佢都會勁喊,佢係咪唔鍾意自己瞓? 但我又好驚SIDS,同床瞓我好驚會唔小心會壓到bb,用分隔床係咪會安全啲?
帶孩子去旅行
如果搭飛機嘅時間撞正瞓覺時間,點做好呢?如果目的地有時差,又應該如何處理?
出牙會影響睡眠嗎?
出牙的確會引起不適,但並非所有孩子都會受到明顯影響。
認識睡眠週期
為什麼孩子常常睡一下就醒來?怎樣能夠讓孩子睡過夜?要回答以上問題,我們需要先對睡眠週期有一定瞭解。
睡眠貼士 – 雙胞胎篇
如何同時安撫雙胞胎孩子入睡?兩個孩子一個要睡一個要玩,怎辦好?好不容易兩個都睡著了,其中一個突然大哭,吵醒正睡得甘甜的另一個孩子…
希望深入瞭解
如何令囝囝囡囡睡得好?
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