正向睡眠顧問 Catherine 8/14/24 正向睡眠顧問 Catherine 8/14/24

RIE育兒法：培養自我安撫入睡能力

在眾多育兒方法中，RIE（Resources for Infant Educarers）育兒法以其強調尊重和信任的理念，為我們提供了一條獨特而有效的途徑來處理孩子的睡眠問題。

正向睡眠顧問 Catherine 6/24/24 正向睡眠顧問 Catherine 6/24/24

孖仔A其實係高敏兒

7年前，好似未興 #高敏兒呢個term。

一打二嘅生活，好大部分用嚟搵平衡 ⚖️…

正向睡眠顧問 Catherine 1/19/24 正向睡眠顧問 Catherine 1/19/24

專家教安撫BB嘅方法點解唔work？

喺我嘅認知之中，RIE育兒法同 5S安撫法喺育兒理念上非常唔同。因為5S安撫法只視嬰兒為「物件」，而且只著重於停止哭泣，同RIE尊重BB為一個完整嘅人，建議觀察及聆聽BB需要嘅心態有抵觸 🤔

正向睡眠顧問 Catherine 8/3/23 正向睡眠顧問 Catherine 8/3/23

RIE哲學的10個步驟

這份清單是一份很實用的工具，助你於照顧孩子時（e.g. 餵奶／換片／沖涼等），記得要以尊重及 高品質溝通 為重點，而非單單視為例行公事。

正向睡眠顧問 Catherine 5/15/23 正向睡眠顧問 Catherine 5/15/23

雙胞胎媽媽PY：我用課堂上教嘅睡眠訓練方式，用心觀察同埋聆聽BB真正嘅需要，真係work 㗎！

雙胞胎媽媽PY #開心share：雖然我冇特別額外俾錢 for private consultation，但我用咗課堂上教嘅睡眠訓練方式，今日第五日 BBs 已經可以床上入睡 😁 (BBs 因為係孖胎 🙈）我用心聽同觀察佢真正嘅需要，真係work 㗎！

正向睡眠顧問 Catherine 12/12/22 正向睡眠顧問 Catherine 12/12/22

BB擁有足夠安全感，至能夠安心入睡

當你一味去諗點樣令BB瞓覺，就會忽略咗好多周邊嘅直接與非直接問題。講緊嘅唔單止係：間房夠唔夠黑BB夠唔夠飽日頭活動量係咪足夠等等呢啲表面問題。講緊嘅係你同BB嘅關係、你哋嘅溝通方式、大人係咪能夠明白同follow到BB嘅真正需要、係咪喺有需要時會take charge...

正向睡眠顧問 Catherine 11/10/22 正向睡眠顧問 Catherine 11/10/22

9個月係BB出現分離焦慮第一次高峰期

Kaka媽媽：「Hello Catherine 我想多謝你，我仔（9個幾月）成個月都係nap得半個鐘😔本身想同你phone consult，但你一句提醒左我，自行入睡既BB應該搵出咩原因block佢，而唔係諗點幫佢接覺…

正向睡眠顧問 Catherine 11/3/22 正向睡眠顧問 Catherine 11/3/22

點解越氹越喊？應該點做？

BB一被放低喺床仔，就喺度𠵱𠵱呀呀。而大人嘅回應方式，係典型唔想BB喊，想令佢開心，所以會話冇事冇事，會不斷拍同掃BB背脊，總之就係用盡方法，去制止BB發出「喊聲」…最後，BB越喊越大喊，越喊越激動... 😭點解氹極都唔得，仲喊得更大聲呢？…

正向睡眠顧問 Catherine 9/22/22 正向睡眠顧問 Catherine 9/22/22

「Dolce Sleepers x RIE真係無敵」～Hilda媽媽

Hilda媽媽係好有心機去學習嘅媽媽，佢認識到Dolce Sleepers之後，唔單止報讀咗 #睡眠調整全面睇，甚至報埋 official 嘅 RIE 課程，去深入瞭解究竟係點嘅一回事 🧐而家佢大囡唔單止由本來凌晨1點瞓提早到8點，仲好鍾意瞓覺，同enjoy入睡前喺床仔嘅獨玩時間 😌而細仔未夠2個月，都已經可以自己喺BB床踢吓腳瞓著，夜晚瞓到10小時以上 😴