Cathy媽媽分享 - 海外媽媽沒有長老支援
「我係海外媽媽，冇4大長老幫手，咩都要親力親為，再加上囡囡由出世開始，睡眠就比較差，經常訓得唔好
瞓得唔好就會不停扭抱，媽媽真係一刻都冇辦法可以放鬆！所以我女好細個開始，我就開始不停search 關於BB睡眠諮詢，每日都不停大幅度閱讀，其實都好辛苦！
Join咗Catherine課程之後，其實我一開始都仲抱有戒心，我係一個比較謹慎既人。未搵Catherine之前不停上網搵資料，然後自己再做比較，睇下邊啲可信邊啲假嘅...」
嬰幼兒睡眠喺香港仍然好新，加上各個睡眠顧問嘅做法及育兒觀都可以好唔同，所以我都明白，好多媽咪爹哋都抱住聽住先嘅心態，又或者期望會畀錢就可以得到一個絕招，即刻令bb可以一覺瞓天光
所以過去3年幾以嚟，我嘅心態都係先分享資訊，寫咗超過500篇短文，就係希望令多啲媽咪爹哋認識到健康睡眠，知道有得解決，有信心去解決。至於係咪搵我幫手，其實係其次...
（又倒自己米 不過真係好建議大家報網上課程或睇啲webinar，已經綜合晒我3年幾以嚟，接觸超過800個case嘅經驗，可能係最完善嘅嬰幼兒睡眠課程 ）
#BB唔係機械人，冇一條方程式會可以套用到喺所有BB身上，所以，協助媽咪爹哋瞭解自己BB嘅需要，同BB好好溝通，繼而令BB鍾意瞓覺，係我嘅目標
我同Cathy媽媽上次傾電話，係幾個星期前嘅事嘞！好多謝佢咁有心，寫咁長嘅文章，分享佢嘅心路歷程：
Cathy媽媽由自己猛咁搵資料，睇到好多矛盾嘅建議，越睇越亂 ->
到報咗 睡眠調整全面睇 都仍然抱懷疑態度 ->
直至見到真係有好轉，就開始淨係跟 #DolceSleepers獨門心法 去做 ->
面對囡囡睡眠情況嘅轉變，都能夠處變不驚
「衷心推薦所有新手媽媽可以先把Catherine所有文章慢慢細看，簡單瞭解下先，直到真係自己都冇辦法解決到就搵Catherine幫手啦！」~Cathy媽媽
邊度有文章睇？可以去甜睡寶寶網誌（留言有link）。但因為就咁喺fb搬過去，文章比較短，資料亦有啲散亂。所以我已經整理緊啲短文變成長文，好大工程 不過都暫時有幾篇可以睇住先
想有系統啲去學習，都係報 睡眠調整全面睇 啦！而家做緊暑假特別promo，除咗原有嘅課程bonus外，仲特別加埋「雙職父母錦囊」webinar，只限呢兩個星期有得睇㗎咋！
Cathy媽媽完整分享：
「認識Catherine 要追溯到上年6月份啦！果陣我女女5個幾月開始唔肯訓Cat nap，持續1個星期！上網搵過好多睡眠諮詢，有啲睡眠顧問就話5個月其實可以轉2覺，有啲又話唔可以。
最後搵左Catherine 諮詢！因為佢好有耐心咁覆我一次又一次！而且仲不停叫我唔好轉2覺，最快要撐到7個月之後！果陣非常迷惘，每晚面對女女過度疲勞導致夜醒，心力交瘁！最後聽取Catherine 意見加入課程再到之後調整女女時間表，女女終於肯繼續訓CAT Nap撐到8個月轉2覺！
其實我係海外媽媽，冇4大長老幫手，咩都要親力親為，再加上女女由出世開始睡眠能力就比較差，經常瞓得唔好 瞓得唔好就會不停扭抱，媽媽真係一刻都冇辦法可以放鬆！所以我女好細個開始，我就開始不停search 關於BB睡眠諮詢，每日都不停大幅度閱讀，其實都好辛苦！
Join 左Catherine 課程之後，其實我一開始都仲抱有戒心，我係一個比較謹慎既人。未搵Catherine 之前不停上網搵資料，然後自己再做比較，睇下邊啲可信邊啲假既。之後搵左Catherine 再觀察多一陣，就安心所以我就慳番好多時間啦有好多Metime！唔洗再上網搵資料！
我幾乎從來唔會錯過Catherine 出既任何Post！因為我好欣賞佢可以咁忙既情況下都可以繼續做到每日一Post！而且不但分享睡眠諮詢而且還分享好多育兒之路遇到問題。真係好感激Catherine及RIE育兒法！另到我同女女既溝通可以做到咁親密！
最近女女因為轉1覺而發生一啲睡眠問題，就毫不猶豫即刻約Catherine 做電話諮詢，前後都搵做左2次電話諮詢！依家女女生理時鐘算正常番，而且1覺都穩定下來！好衷心感謝Catherine 幫我女女解決一次又一次既睡眠問題！
女女正正就係因為訓得好，所以每日都好好笑容，基本好容易湊，一個人湊咁長時間都可以撐得到！而且仲要好為食 我相信訓得好，自然就會有胃口，食得到又痾得，仲唔係一個開心既BB！我相信睡眠問題係可以解決既！再次多謝Catherine ！
衷心推薦所有新手媽媽可以先把Catherine 所有文章慢慢細看，簡單瞭解下先，直到真係自己都冇辦法解決到就搵Catherine幫手啦！Catherine經常講，佢要教識我地做自己bb既睡眠顧問。
老實講，一開始聽到呢句，我其實唔太開心因為錢我就俾左，竟然叫我自己處理我果陣係覺得俾左錢，佢就要幫我解決我女女既問題！但幸好，我之後調整心態慢慢咁去觀察瞭解我女女，我先可以做左我女女依家既專用睡眠顧問！每個媽媽其實係最了解自己既bb，亦都因為咁，我學左好多睡眠知識，甚至有時都可以學以致用幫到其他人！
自從瞭解bb睡眠知識後，不停睇到一啲唔開心既新聞我覺得無論係做邊個行業，職業道德都好重要！我慶幸我女遇到一個好似Catherine咁有道德又專業既睡眠顧問！所以誠意推薦Catherine 俾大家！」
