個案分享 - Bryan

BB：Bryan（諮詢時10個月大）

「睡眠問題：習慣抱搖睡、每晚夜醒2-4次（倒退期時甚至去到一晚10次）」

無論用邊種方法，去畀BB練習自己瞓唔駛抱睡或奶睡，只要掌握好入睡時間，加上恰當嘅處理方式，其實好多時第一晚就已經能夠見到有改善。

重點係做好準備，有晒全盤計劃，唔好將入睡呢件事抽出嚟單獨去睇。

你都想快啲有覺好瞓？PM我傾傾啦！

Christy媽媽留嘅tag：

#瞓覺真係好緊要

#全家人有覺好瞓更緊要