有媽咪問 - 抱住BB,我哋好自然會將哄睡視為自己嘅責任

有媽咪問

「已經跟清醒時間比佢訓... 但每次佢都哄一輪先訓... 試過早啲開始比佢訓,但佢冇睡意又會發脾氣⋯⋯」

抱住BB,我哋好自然會將哄睡視為自己嘅責任

為求令到囝囝囡囡瞓得著,奶睡抱睡搖睡已經係好小兒科...

我有聽過某位媽媽話一定要將BB打側瞓,畀佢抱住攪枕,然後一隻手㩒住奶咀一隻手拍住BB嘅patpat; 又有聽過有媽咪話一定要包實BB對腳,跟住再冚住張被,兩邊緊緊攝喺床褥下面至瞓到,於是每次BB夜醒掙脫咗就要重新set返好張床...

當然,冇人會一開始就set咁多條件嘅,往往都係一樣唔work再加第二樣,慢慢演變出嚟,結果就「訓練」到BB需要依賴咁多樣嘢至瞓得著

所以,我成日都話 -- Less is more,將個波交返畀BB啦!做太多嘢,未必真係幫到佢瞓...

對於文章一開始呢位媽媽嘅問題,我係咁樣答嘅...

要注意「哄睡」時會唔會做多咗,反而令BB嘅入睡過程受到干預,甚至過度刺激,結果瞓唔著呀!

正向睡眠顧問 Catherine

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